Prospre

詳細

Prospre食事計画アプリは、栄養に焦点を当てた食事計画を簡単に作成することができます。その自動食事計画ジェネレータは、任意のマクロ目標のためのカスタム食事計画を作成するように設計されています。つまり、あなたのダイエットに必要などんな条件にも私たちのミールプランナーを合わせることができるのです。

また、完全にパーソナライズされたミールプランもサポートしている。プロスプレには、食べたものを記録するための食事日記があります。

特徴

・ ミールプランクリエーター：あなたのカロリーとマクロの目標に合ったパーソナライズされた食事プランを即座に作成。1週間分の食事プランを作成し、嫌いな日や食事を入れ替えることで、あなたにぴったりのプランが完成します。
・ マクロトラッカー：食べたものをすべて記録。私たちのバーコードスキャナーを使って食べたものを見つけるか、プロスプレの栄養ファクトスキャナーを使ってデータベースにスキャンしてください。私たちのデータベースは、300,000以上の食品について150以上の栄養素を追跡します。
・ おやつに合わせる：プランに合わせる "を選択すると、マクロを達成しながらおやつに合うようにプランが自動的に調整されます。プロスプレのミールプランは柔軟性に富んでいます。
・ パーソナライズされたミールプラン：食事プランをカスタマイズ。ダイエットプランに必要なレシピを選んだり、自分のレシピを追加することもできます。また、よく食べる食事をスケジュールしたり、アレルギーを入力したり、マクロの範囲を設定することもできます。
・ 自動食料品リスト：あなたの食事計画に従うために必要なすべての食料品リストを取得します。Amazonフレッシュをカートに自動投入することも、リストを持って買い物に行くこともできます。食料品リストは印刷もできるので便利です。
・ AIコーチの提案：AIコーチがあなたの目標達成をサポートします。体重と食べたものを分析し、軌道を維持するための提案を提供します。最良の結果を得るためには、毎日体重と食事を記録してください。